Bên cạnh việc chú trọng phát triển chiều cao, cân nặng cho con, chăm sóc sức khỏe đôi mắt cũng là điều được không ít bà mẹ quan tâm. Đôi mắt là “cửa sổ tâm hồn”, chẳng phải ngẫu nhiên người ta lại nói “giàu hai con mắt, khó đôi bàn tay”, mắt không chỉ liên quan đến yếu tố thẩm mỹ mà còn ảnh hưởng không nhỏ đến học tập, công việc của của trẻ sau này. Vận dụng đúng những cách làm sau đây, kết hợp bổ sung sữa Eneright cho trẻ, mẹ sẽ chẳng còn lo con gặp vấn đề về thị giác.

Vệ sinh mắt hàng ngày cho bé

Để con có đôi mắt khỏe đẹp, mẹ đừng quên vệ sinh mắt cho bé hàng ngày, khi bé mới ngủ dậy và khi tắm. Trước khi vệ sinh mắt cho con, mẹ chú ý rửa tay sạch sẽ, sau đó, mẹ nhúng bông gòn vào nước ấm rồi nhẹ nhàng lau từ hốc mũi đến đuôi mắt cho bé, tránh làm bé đau. Mẹ lưu ý, nên dùng hai miếng bông khác nhau cho hai mắt để tránh bị lây nhiễm chéo từ mặt nọ sang mắt kia. Bên cạnh đó, mẹ cũng chỉ nên dùng nước muối sinh lý vệ sinh mắt cho bé khi mắt bé bị đau hoặc viêm, hay đi bụi ngoài đường về. Tuyệt đối không nên lạm dụng nước muối sinh lý bởi có thể khiến bé bị khô giác mạc, ảnh hưởng tới thị giác.

Chế độ ăn giàu dinh dưỡng

Bên cạnh việc giữ gìn vệ sinh, để bé có đôi mắt sáng đẹp cũng cần tới một chế độ dinh dưỡng hợp lý. Trong khẩu phần ăn của bé, mẹ hãy ưu tiên những thực phẩm giàu beta carotene như cà rốt, khoai lang, củ cải, gấc… nhằm giúp duy trì thị lực tốt, phòng chống bệnh quáng gà và đục thủy tinh thể.

Bên cạnh betacarotene, mẹ cũng đừng xem nhẹ vai trò của vitamin C và E. Vitamin C giúp bảo vệ mắt bé khỏi tác hại của tia cực tím, ngăn ngừa bệnh đục thủy tinh thể. Mẹ có thể bổ sung vitamin C cho bé bằng các loại trái cây như cam, chanh, đu đủ, xoài, dâu…

Ngoài ra mẹ cũng đừng bỏ qua các loại thực phẩm như: ngũ cốc, bơ, đậu phộng, hạnh nhân, dầu hướng dương… vì chúng chứa rất nhiều vitamin E có thể giúp ngăn chặn tình trạng thoái hóa điểm vàng ở mắt của bé.

Kích thích sự phát triển của mắt bằng đồ chơi

Cho bé chơi đồ chơi không chỉ kích thích trí thông minh mà còn tác động đến cả thị giác của bé, nhất là những đồ chơi nhiều màu sắc. Với bé dưới 6 tháng, mẹ có thể treo đồ chơi nhiều màu sắc ở trước nôi rồi cho đung đưa, với những bé lớn hơn, mẹ có thể cho bé chơi những loại đồ chơi di chuyển màu sắc nhằm kích thích thị giác của trẻ.

Bảo vệ mắt trước ánh sáng mặt trời

Khi con ra ngoài nắng, mẹ hãy chú ý đeo kính râm cho bé, bởi tia cực tím có thể khiến bé bị đục thủy tinh thể, thoái hóa điểm vàng, thậm chí nặng hơn có thể bị ung thư mắt.

Hạn chế cho con dùng những thiết bị điện tử như ti vi, điện thoại

Rất nhiều phụ huynh có thói quen dỗ con khi con khóc, khi con lười ăn bằng việc cho con xem ti vi, nghịch điện thoại mà không biết rằng, việc làm này rất hại cho mắt bé. Vì vậy, mẹ hãy lưu ý, chỉ cho con xem ti vi 30 phút mỗi ngày. Thời gian còn lại, mẹ hãy cho bé chơi đồ chơi hoặc xem những bức ảnh nhiều màu sắc để kích thích thị giác.

Cẩn thận với những dị vật rơi vào mắt bé

Khi cho con chơi, mẹ cần chú ý tránh để những dị vật rơi vào mắt bé, bởi những vật nàykhi rơi vào nhãn cầu của con sẽ rất khó xử lý.  Nếu điều trị không kịp sẽ dẫn đến tổn thương vĩnh viễn, thậm chí là mù lòa.

Khi trẻ bị dị vật rơi vào mắt, mẹ cần sơ cứu qua cho trẻ bằng nước sạch hoặc nước muối sinh lý, rồi kiểm tra mí mắt nhẹ nhàng để tìm dị vật. Nếu lấy được dị vật ra rồi nên vệ sinh lại mắt cho bé bằng nước muối sinh lý, hoặc nước ấm một lần nữa. Không nên lấy những dị vật đã đâm vào nhãn cầu hay ở vị trí khó mà hãy nhanh chóng đưa trẻ đến bệnh viện để gắp dị vật ra, tránh gây tổn thương cho mắt.

Ngoài những bí quyết trên, để giúp con có đôi mắt sáng khỏe, mẹ đừng quên bổ sung sữa Eneright cho trẻ. Loại sữa Eneright cho trẻ được nhiều chuyên gia dinh dưỡng khuyên mẹ tăng cường cho bé để cung cấp những dưỡng chất cần thiết cho sự phát triển, đồng thời giúp nâng cao thị lực cho bé là sản phẩm Premium Nutrient Kid. Premium Nutrient Kid chứa nhiều vitamin A, C, E, kẽm, taurine, choline… đều là những chất rất cần thiết cho sự phát triển thị giác của trẻ. Chính vì vậy, dành cho bé 2-3 ly sữa sữa Eneright cho trẻ Premium Nutrient Kid mỗi ngày là mẹ đang mang đến nguồn dinh dưỡng tuyệt vời giúp bé có đôi mắt sáng khỏe.